Pobierz zdjęcie

Kasza orkiszowa 200 g

Masa netto:200 g

Kod EAN:5902180730102

wysoka zawartość błonnika

źródło białka

źródło żelaza

Opis

Kasza orkiszowa 200 g

Kasza orkiszowa znana była już starożytnym Rzymianom, którzy już wtedy docenili jej wyjątkowy słodko-orzechowy smak i aromat. Jest źródłem białka oraz wielu cennych minerałów pochodzenia naturalnego, takich jak magnez, żelazo i cynk. Produkt cechuje także niska zawartość tłuszczu i cukrów oraz wysoka zawartość błonnika pokarmowego. Kasza orkiszowa idealnie komponuje się z owocami morza, rybami, mięsami i stanowi doskonałą bazę do sałatek. Smakosze kulinarni stosują ja jako doskonały zamiennik ryżu w risotto, tworząc w ten sposób smaczne i aromatyczne „kaszotto”.

Skład

Składniki: kasza orkiszowa (z pszenicy orkisz).

Wartości odżywcze

	100 g	50 g (1 porcja)
Wartość energetyczna	Wartość energetyczna 100 g: 1439 kJ / 340 kcal 50 g (1 porcja): 720 kJ / 170 kcal	1439 kJ / 340 kcal	720 kJ / 170 kcal
Tłuszcz, w tym:	Tłuszcz, w tym: 100 g: 1,7 g 50 g (1 porcja): 0,9 g	1,7 g	0,9 g
- kwasy tłuszczowe nasycone	- kwasy tłuszczowe nasycone 100 g: 0,5 g 50 g (1 porcja): 0,2 g	0,5 g	0,2 g
Węglowodany, w tym:	Węglowodany, w tym: 100 g: 62,1 g 50 g (1 porcja): 31,1 g	62,1 g	31,1 g
- cukry	- cukry 100 g: 1,3 g 50 g (1 porcja): 0,7 g	1,3 g	0,7 g
Błonnik	Błonnik 100 g: 8,7 g 50 g (1 porcja): 4,3 g	8,7 g	4,3 g
Białko	Białko 100 g: 14,8 g 50 g (1 porcja): 7,4 g	14,8 g	7,4 g
Sól	Sól 100 g: < 0,01 g 50 g (1 porcja): < 0,01 g	< 0,01 g	< 0,01 g
Magnez	Magnez 100 g: 94,3 mg (25% RWS) 50 g (1 porcja): 47,2 mg	94,3 mg (25% RWS)	47,2 mg
Żelazo	Żelazo 100 g: 3,2 mg (23% RWS) 50 g (1 porcja): 1,6 mg	3,2 mg (23% RWS)	1,6 mg
Cynk	Cynk 100 g: 1,9 mg (19% RWS) 50 g (1 porcja): 0,97 mg	1,9 mg (19% RWS)	0,97 mg

Opinie

Kasza orkiszowa 200 g

Opis

Skład

Wartości odżywcze

Opinie

Kasza orkiszowa 200 g

Podziel się z nami opinią na temat tego produktu